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Os melhores Benefícios Do Abacate Para A Pele

Os melhores Benefícios Do Abacate Para A Pele

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Abacate é uma fruta que traz muitos benefícios à nossa saúde. A semente do abacate tem um óleo natural semelhante ao azeite de oliva, que é utilizado para fins cosméticos. Óleo de abacate é também um poderoso aliado contra a prisão de ventre, além disso, reforça a imunidade e auxilia no tratamento do diabetes.

Além disso, Óleo de Abacate é considerado mais eficaz do que azeite, inclusive quando utilizado como curativo e é mais facilmente absorvido pela nossa pele.

Os melhores Benefícios Do Abacate Para A Pele

Os benefícios do abacate para a saúde incluem ajudar a hidratar a pele e os cabelos e melhorar a circulação sanguínea por conter gorduras saudáveis como ômega/ómega 3, que atua como antioxidante e melhora controle do colesterol.

“A pele das sementes do abacate, que a maioria das pessoas considera um descarte, são realmente uma jóia da natureza porque os compostos medicinais deles obtidos podem ser usados para tratar câncer/cancro, as doenças do coração e outras patologias”, disse Debasish Bandyopadhyay, que liderou estudo.

Como Usar: Após lavar rosto com água morna a máscara pode ser aplicada. Aplique uma fina camada da máscara de abacate para seu rosto e pescoço, durante 15minutos.

É apropriado para a pele seca, oleosa e mista, e também pode ser utilizado para tratar cabelos secos e danificados. Máscaras de abacate faciais contêm muitos nutrientes, incluindo as vitaminas A e E, além de hidratar a pele como estas vitaminas contêm propriedades antioxidantes anti, que ajudam a reparar a pele danificada.

Desde tempo da vovó, que as receitas com abacate são usadas e espalhadas de geração a geração. Por ser ricos em vitamina C, combate estrias, rugas e celulite, e ainda ajuda na metabolização do colágeno, substância que dá firmeza à pele.

Ele também é rico em vitaminas e aminoácidos, que ajudam a devolver nutrientes à pele sem vida e opaca, além de ter propriedades naturais de proteção solar.

Outro benefício da pele abacate encontra-se no seu poder de arrastar cara morta e células do corpo.

Barriga: óleo ajuda a reduzir os níveis de cortisol, hormônio/hormona responsável pela compulsão por comer e pelo acúmulo de gordura na região abdominal.

Como Usar: Deixe agir por 10 minutos e lave a região com água fria.

Como já falado anteriormente, óleo de abacate possui diversos nutrientes essenciais para a saúde do corpo. As pessoas que sofrem de eczema podem achar que as propriedades do óleo de abacate são calmantes, pois ele tende a diminuir a coceira e a inflamação da pele.

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Além disso, a vitamina A também está diretamente relacionada a uma boa saúde dos olhos, já que ajuda a eliminar problemas de vista relacionados com envelhecimento.

Indicações: Popularmente é muito usado para ajudar em artrites, excelente para todos os tipos de pele, especialmente com problemas de eczema, psoríases e envelhecimento prematuro da pele.

Entre todas suas propriedades benéficas para a aplicação externa como no caso do cabelo e da pele, não se pode esquecer que óleo de abacate também deve ser aplicado internamente, podendo ser ingerido, sempre com muita responsabilidade obviamente.

Fortalece a imunidade: Por possuir uma combinação única de lipídios, fitoquímicos, vitaminas, ômegas e antioxidantes essenciais para a saúde, óleo de abacate é muito eficaz para manter sistema imunológico fortalecido e corpo livre de radicais livres.

Um abacate pequeno, com 150g de polpa (1 xícara aproximadamente), fornece 240 calorias, 22g de gorduras, 13g de carboidratos, 3g de proteinas e 10g de fibras.

Nosso portal é totalmente voltado para o público feminino, por isso, se você quer dicas para cuidar da pele, você está no lugar certo.

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